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          钟丽缇抗衰老的秘笈

[导读]港星钟丽缇,出道以来一直以性感妩媚和火辣身材驰骋娱乐圈;产子复出后,更是突破尺度地大拍写真与电影,大秀妖艳惹火的身材,其美容护肤方法也引得人们津津乐道。

一、天然养眼法——绿茶媚眼+土豆敷眼

  钟丽缇有一套独家护眼方法,专门对付眼圈和眼睛下方的细纹。她每天早晚都会轻柔地给眼部做按摩,每次大约按摩5分钟;夏天钟丽缇会使用清爽的眼部凝胶,换季时节会选择质地较润的眼霜

  钟丽缇说:“绿茶具有抗氧化的功效,平时我除了喝绿茶,还会将泡过的绿茶冰在冰箱里,之后拿来敷眼,真的可以淡化黑眼圈!  另外,有朋友教她将土豆切片之后敷眼。因为中医角度指出,淀质有散血去瘀功效。但千万不要用已经发芽的土豆哦,可能有毒素。

  冬天气候干燥,皮肤很容易产生干纹,钟丽缇喜欢在化妆前敷个眼膜,让纹路立刻变淡。从眼肚中央开始,由外至内打圈轻按,至太阳穴和眉骨位时,停留按压一阵,有助疏通淋巴。

二、皮肤保养法——清洁+补水很关键

  钟丽缇非常注重保养皮肤的第一步:清洁。除了使用护肤洁面膏和洁面霜外,还用质地柔软的洗面刷擦拭,避免污垢堵塞毛孔,再用含水量极高的护肤品

  此外,她还平均每个月去做一至两次面膜美容,每隔一个星期做一次皮肤深层清洁。

秘籍TIPS大赠送:

  1、一天喝两升水,排毒和补充皮肤水分。

  2、西瓜洗脸、蜂蜜敷面,是光滑皮肤,补水保湿的好方法。

  3、蒸气浴使肌肤光滑柔顺、身体放松,而且可以舒缓压力。

  身体方面,钟丽缇属于干性皮肤,所以每天洗澡后都要涂上滋润乳液滋养肌肤,而手和脚的保养则是坚持每星期浸一次芬蜡。

  除了外在的保养,钟丽缇还建议大家多喝水,“我一天可以喝两升水,水不但可以排毒,还能补充皮肤的水分,减少皱纹出现。另外就是尽量少化妆,让肌肤休息,一定要睡眠充足,戒吃一切对皮肤有害的食物,不吸烟,不喝酒,持之以恒,皮肤自然会好转,而且睡好后精神还不错,会更加容光焕发。”

2、女人独特的运动方式:逛街

  1、不想在运动馆健身时,就走楼梯、逛街;

  2、尽量不吃肉,三餐都只吃用开水煮熟的菜;

  3、在工作前,停止摄取淀粉类的食物。另外一个健身的绝招就是逛街,“走路太减肥了,我可以一天连逛8个小时,常常累出一身汗来消耗热量。”

四、美发心得——很少锔油,自然风干

  钟丽缇除了满意自己的身材外,还最爱她的一头秀发。说起美发,她骄傲透露自己很少到发型屋锔油,“我觉得要头发漂亮,不一定要锔油,每次我洗完头后,都不会用风筒吹,而是让头发自然风干,减少伤害才能达到美发效果。”

五、心态感应法——性感女人贵在自信

  钟丽缇虽然已经是两个孩子的妈妈,但在她的脸上依旧有着让人无法抵挡的时尚性感气息,无法寻觅到老态的特征;在钟丽缇身上,最多的形容词就是“性感”,那她是如何成为一个性感的女人呢?

  钟丽缇认为绝不只是皮肤好、身材辣、穿得暴露那么简单。“女人一定要自信、有幽默感,心态健康,其实开心最重要,这样才可以做到从内到外的美!性感是一种内心的感觉,千万不要刻意性感,穿一些不适合自己的衣服和做一些很夸张的动作,这样会把人吓倒。”

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