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                      做好抗老永保25岁不是梦

往今来,无数爱美人士都为了留住青春的脚步不断地努力着。这一在原来根本不可能实现的梦想,随着现代科技的发展成为现实,并且越来越简单。护肤不再盲目,简简单单,即可减轻脸上一年又一年的岁月痕迹。无论你使用的是什么样的护肤产品,好的护肤习惯才是最重要的。而且值得注意的是,你使用的护肤产品真正地合适吗?不适合的护肤品不仅不能达到预期的效果,而且还可能加速肌肤老化。那我们到底应该怎么做呢?让这抗老护肤秘诀慢慢告诉你!
收缩毛孔

随着油污的堆积,毛孔就会变大——而且随着年龄的增长,毛孔一直处于扩张状态的可能性就越大。通过使用含水杨酸的洁面乳,可以使他们定期得到清理。纽约市皮肤病学家指出水杨酸可以溶解毛孔中的油脂,也可以帮助去掉导致毛孔堵塞的死皮。
多睡美容觉

如果你提前15分钟上床睡觉,四晚后你将会渐渐建立起一套新的作息规律——你可以多休息一个小时了。为了在必需的八小时内获得最好的睡眠,不要在下午三点后喝咖啡,也不要在睡觉前三个小时内做锻炼。还要在大多数时间里使电脑处于关机状态——你的脸比Facebook重要的多。
·大量使用抗氧化剂

它们是你抵抗污染与阳光最好的武器。最有效的是咖啡豆、艾地苯醌、绿茶、石榴以及辅酶Q10。无论你的护肤兵工厂里贮存着哪种抗氧化剂武器,记得每天早晨武装自己,给自己一整天的保护。

·双手远离眼睛

你很脆弱——至少在眼睛周围是这样。不要揉、戳,或用其他方式乱动那里的皮肤。“每次你这样做,你都冒着破坏脆弱血管的奉献,而血管的破坏会导致周围皮肤变暗、变麻木、变厚。”
不要忘记颈和手

它们是最可能背叛你护照上年龄的身体部位,甚至在脸部不会背叛的时候也是如此。把它们和脸一样一起放在同样的日常护理程序中,早上涂上防晒霜,晚上涂上维生素A。在雀斑上涂上对苯二酚,并两周一次去角质。

 

 

 

 

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