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                 少扎马尾多梳头秀发变美


[导读]最恼人是花费大量精力和心血在秀发护理上,却毫无成效。没见头发变得乌黑光泽,变得柔顺丝滑,完全不是前期所预想。这是因为不得章法和要领,在基础还未牢固的秀发上,做再多“打算”都是徒劳!
日常方面:不要长期扎马尾(扎得很紧)

辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃,也会造成发际线后移。所以要经常改换造型,习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下,缓解一下对头皮的拉扯。
减少戴帽子的次数

尽管戴帽子是一种时尚(微博)态度,但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。
洗护方面:洗发之前

在洗发之前,可以先用宽版木梳将头发梳顺(如果用手指梳通也可以),避免在头发打结的情况下直接进行洗护。
[导读]最恼人是花费大量精力和心血在秀发护理上,却毫无成效。没见头发变得乌黑光泽,变得柔顺丝滑,完全不是前期所预想。这是因为不得章法和要领,在基础还未牢固的秀发上,做再多“打算”都是徒劳!

洗发时先将洗发水搓起泡

先将洗发水倒在手心,揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上,然后用指腹揉匀。洗发水可以接触头皮,但是护发素一定得涂抹在发根2CM以上。

另外请用温水洗头,过热的水会导致头皮油脂分泌失衡,过冷的水会导致毛孔收缩,不能彻底清洁。
洗发后

不要使用吹风机吹干头发,任其自然风干是最好的做法。但如果一定要使用吹风机的话,请以45度斜角,从上往下吹,并且离开头皮大于一个巴掌的距离。
吹风的时候左右摇动吹风机,不要让它固定在一个位置很久
染发烫发:

染烫之前一定要保持头皮的油性度,所以染烫之前,不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内,也不能进行洗护。这里尤其要说的是,在身体觉得不适的时候,千万不要去染烫,女性朋友的话,经期时也请不要染烫。

染烫不能一次成形,中间最好间隔一周以上的时间。此外,假如这是你第一次准备染发,那么请记得,先要用一点点的染发膏,在耳后做一下敏感测试,看看你的体质是否会过敏
饮食方面:

请记得,头发“爱”维生素!在饮食方面可着重于此。维生素A可维持上皮组织的正常功能和结构的完善,在生长发育方面起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定的效果。
同时应避免太辣太油腻等刺激性食物,避免酒精咖啡因的摄入,尤其是在干燥季节

而黑芝麻、核桃、海带、豆类、银耳、糙米等食物也都有助于头发的健康生长。

 

 

 

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